For lav hvilepuls

Jeg hadde min årlige legesjekk her i juni med blodprøver, pustesjekk, ekg osv. og da ble de bekymret over min lave hvilepuls på 42 slag. Legen min sa hun var litt pinglete og ville sende meg til en hjertesjekk på sykehuset. Hun kjenner godt til min fortid og aktivitet så hun regnet med at jeg bare var i god form, men syntes det var greit å sjekke.
Jeg fikk time og var på sykehuset på fredag. Legen ba meg legge meg på benken, før han koblet til alt utstyret. Han sjekket tykkelsen på veggene, strørrelsen på hjerte før han sa: " jeg tror du er litt beskjeden, - du er i veldig god form. Akkurat nå tipper du under 40 slag i minuttet".

Jeg håper dette kan hjelpe meg i utviklingen innenfor syklingen fremover.

Team Hushovd

Jeg må jo heller ikke glemme å nevne at jeg er medlem av Team Hushovd. I sommer var jeg i Paris og fikk med siste etappen av Tour de France. Jeg stod ikke så langt fra mål på Champs-Élysées, men menneske horden var det ikke lett og se over. Det var en stor fin skjerm der slik at jeg fikk med det meste allikevel.

Da har jeg fått med begge de største syklistene Norge har for øyeblikket, med medlemskap hos Team Hushovd og som medlem i treningsteamet til Kurt Asle i KAKA trening.

Ny sponsor

Idag fikk jeg ny sponsor: Big Fish as. Tusen takk! Ellers har jeg syklet noen mil siden siste innlegg. Rundt 7-8 mil fordelt på fire økter. Samt et par mil på spinningsykkelen ute på terrassen (under tak pga. striregn).

Medlem av BOC

Litt gammelt nytt, men jeg ble for ikke lenge siden medlem av Bærum og Omegn Cykleklubb, BOC. Jeg ser fram til å bli bedre kjent samt få hyggelige treningspartnere.

Søndagstur med innlagt punktering...

... så har jeg gjort unna det også! : ) Jeg skulle sjekke ut veien til og fra jobb (hvor mye av mengdetreningen framover vil bli kjørt). Kom tilbake til Haslum kirke før turen brått tok slutt. Heldigvis var følgebilen ikke altfor mange minuttene unnå... Jeg hadde heldigvis mobilen med og da ble veien kort til min fantastiske samboer som satt hjemme og ventet. Vel hjemme ventet mekkestativ og vaskebøtta. Straks ny slange er innkjøpt er jeg klar for nye utfordringer, men da med ekstra slange!

Så til harde fakta: syklet 1:52:47 timer, distanse 37,3 km, maxpuls 166, gjennomsnittpuls 133 og moro så lenge det varte.

Praktisk mekkestativ

Jeg har gått til anskaffelse av et hendig stativ til vask og mekking av sykkelen. Renhold er mellomnavnet mitt...

Men - foreløpig er sykkelen prikkfri så det blir langtur i morgen for å få noe å vaske bort. Skal ikke se bort i fra at jeg spanderer olje også. 

Specialized Tarmac Expert

Her er den nye sykkelen min. Den heter Specialized Tarmac Expert. Har allerede vært på en times tur. 

Det var en fantastisk følelse. Endelig er jeg skikkelig i gang!!!

Nå er det bare å sette seg i gir og nå disse nye høydene.

Mine sponsorer pr 16 august

Her er mine sponsorer så langt. (Jeg lover å sykle fort og langt for å nå nye høyder med dere i ryggen): Haugesund Bok & Offset, Byråservice as og Oslo Silketrykk. Tusen takk til dere!

Mot nye høyder!

Det er lørdag kveld og livet har tatt en ny vending! Nå er sykkelen på plass (klar til hard bruk), utstyr innkjøpt, treningsopplegg med Kurt Asle Arvesen & Knut Anders Fostervold (KAKA trening) bestilt samt sponsorer begynner å strømme til. Og bloggen hvor dere kan følge fremskrittene er herved offisielt åpnet! Skål!