Hei igjen:-)
Ja det blir ganske mye trening for tiden og det er skikkelig deilig. Jeg blir bare mer og mer gira jo mer jeg trener og kjenner at kroppen funker. Det blir mye spinning, men også en del styrke. Beina kommer seg skikkelig føler jeg og det blir spennende nå som utesyklingen kan starte. Jeg har som sagt fått hjelp av pt Cecilie og da må nok overkroppen også til pers, men det er jo fint og ikke glemme den. Det kjennes at mange nye øvelser og pesing gjør susen :-)
I dag har det vært knall vær, men jeg slipper ikke unna av den grunn. Dagen startet med en bra styrkeøkt på overkroppen og det kjennes nå. Etter det ble det tid til å spise og kruse litt med taket nede på bilen i knallværet, kjempe deilig. Klokka 17 var det tilbake til Elixia for en skikkelig rocka spinning økt, så i dag har hele kroppen fått kjørt seg.
I morgen skal sykkelen hentes fra service og da er det vel ikke lenge før utetråkkingen er i gang, håper på knallvær fremover.
Fortsatt god påske/vår :-)
mandag 5. april 2010
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
1 kommentar:
Gudameien så flink du er. I rute til badesesongen, kan man si. Nå er det ikke lenge til du kan ta lange sykkelturer ute. Det må bli digg å slippe svett treningssenter... he he (der har du meg) :)
Legg inn en kommentar