Hei igjen:)

Skal som sagt forsøke å fortsette med og være flink til å legge inn, også med bilder håper jeg.

Det har vært litt mindre trening i den siste uka av forskjellige årsaker, men på mandag ble det en rolig halvtime på mølla også påfølgende styrke økt på overkroppen. Det ble på mage, rygg, bryst og armer. I tillegg har jeg de to siste onsdagene kjørt litt trening på triathlon med trening på overgang mellom sykkel og løpin. Odd idar på Elixia har en knall tøff intervall økt da på onsdagene og etter å ha kjørt dragene der med 90%+ i puls har jeg gått rett over til mølla og løpt. Forrige onsdag var det første forsøket og da merket jeg det lugget litt i leggene, men det gikk over. Jeg hadde da planer om bare å løpe 10-15 min siden det var første gangen, men det ble 30 min. I går tenkte jeg å gjøre det samme, men doblet faktisk da lengden og løp 10 km på en time. Det funket bra syntes jeg i hvertfall til å være andre gangen, men da var jeg helt kjørt i går kveld også da :-) veldig deilig....

Så som sagt jeg skal forsøke å fortsette og kanskje også komme med litt mer spennende etterhvert. Jeg er fryktelig spent på hvor mye tid triathlon og svømmingen spesielt vil ta, for jeg har ikke lyst til å bruke mer tid enn det jeg gjør.

Så vi får se som jeg sier vedr. triathlon :-)

Hei!
Nei nå ble det visst ennå lengre siden, men det har sine årsaker. Innimellom skjer det ting i livet som setter en litt utenfor og det har jeg dessverre måttet oppleve nå.
Jeg satser nå på å forsøke og komme meg videre her i verden og håper at dette og trening kan hjelpe meg.

Det siste jeg gjorde på sykkelen var det største målet for i år og det var å sykle rittet Etape du Tour i Frankrike. Det dreise seg om å sykle "kongeetappen" i årets Tour de France og det ble en skikkelig nøtt. Ikke minst ble det pga været, men jeg kom meg greit i gjennom. Det sier litt når det var 9.000 startende og kun 3.820 som fullførte. Jeg var som sagt en av de og ser meg da som veldig fornøyd :-)
Det var veldig morsomt å kunne være med på dette og kjenne litt på hva de store gutta er i gjennom. Vi var som sagt veldig uheldige med været, det var 6-8 grader over de 4 fjellene vi var og det regnet, så mange frøys veldig. Det var utrolig stor og komme i mål med mange som heiet på oss på en lang strekke fram til mål, i tillegg var det mange som heiet på oss i alle tettsteder og det var gøy.

Når jeg nå snakker om å komme meg videre tenker jeg da også med nye mål og ønsker. Jeg liker som sagt å sette meg mål og forsøke nye ting. Derfor har jeg nå startet med å tenke i nye veier som å forsøke meg på triathlon og det blir nok en stor utfordring. Etter som jeg skjønner er vel svømmingen den største bøygen for mange bl.annet fordi det er så mye teknikk i svømming også fordi man ikke har gjort mye av det. Jeg tenker i hvertfall og starte med å forsøke litt trening dedikert mot triathlon også får jeg se ikke minst hvor mye tid det tar. Jeg begynner jo å bli en voksen mann og da melder det seg andre ting man også har lyst til å ha i livet.

Jeg håper å kunne komme tilbake her inne oftere fremover og at livet ordner seg.

Ønsker alle en fortsatt fin "sommer" :-)