På lørdag ble det en fantastisk tur på beina i forholdsvis bra tempo. Det var, som dere sikkert merket (hvis dere ikke satt inne å så på sport, da) et fantastisk deilig vær. Aina hadde lånt en hund (Theodor) og vi dro innover Lommedalen på en 2,5 timers tur. Kjempedeilig restitusjonsøkt!
I dag søndag ble det lett spinning inkl. 6 stk sprinter med påfølgende styrkeprogram. Beina kjennes førnøyde ut nå :-)
I morgen er det ny uke med nye muligheter, så følg med.
PS! Det hadde vært morsomt med kommentarer!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar