Hei igjen alle sammen :-)

Det har absolutt vært en uke med ganske mye hardt arbeid på spinning sykkelen, men det gir vel god fremgang håper jeg.
I dag har vi startet på en ny uke og en ny mnd., som inneholder en koselig jul med mye god mat og litt godt drikke (jeg er veldig glad i julen og tradisjon). Så nå er det bare å stå på :-)

I dag ble det en innholdsrik styrkeøkt på 2 timer med mye hardt arbeid for beina og i morgen blir det styrketråkk, det svir, men du verden å deilig det er etterpå.

NB! Husk å holde kroppen i gang i julen, da blir det så mye enklere etterpå :-)