Hei igjen.....

Nå kjenner jeg det kommer til å bli oftere med trening fremover. Kroppen begynner å skrike etter mer aktivitet og samvittigheten min har sunket :-)
Da er det bare å sette i gang, men jeg ønsker selvfølgelig også og sette av tid til å være sosial. Nå kan det se ut som om kong vinter kommer og da kribler det også i beina etter å få på plass skiene.
På søndag ble det en 45 min løpetur ute og litt styrke, i går ble det 30 min på mølla og generell styrke. I dag har jeg booket meg inn på to spinning økter, en rolig 45 min og en 55 min intervall, det gleder jeg meg til.
Det blir spennende hvordan beina føles i morgen og for ikke å snakke om på fredag :-) men litt må man jo lide.

God vinterstemning :-)