Hei igjen.....

Treningen fortsetter og det kjennes ut som om det hjelper, jeg håper også inderlig det før Viking Tour.
Mandag ble det lett sykling og påfølgende ble det en styrkeøkt på Elixia. I går var det fult trøkk i pedalene igjen. Jeg skulle kjøre bakkeintervaller i sone terskel+, det kjentes i beina. Jeg kjørte i retning Haslum og fant en bakke på baksiden av der jeg bor, den bakken passet ganske bra selv om den kanskje kunne vært litt slakere. Jeg kjørte i hvertfall etter programmet og det var 4x6 min med rpm 90 og det var veldig godt etterpå i hvertfall :-)
I dag skal vi på jobben ut å ta en matbit og en sommer pils før ferien starter. Vi er i hvertfall heldige med været til pilsen, men det blir ikke så mange på meg da jeg skal til naprapaten
kl. 07.00 i morgen tidlig, jeg skal få løst opp litt i beina.

Ønsker alle en fin dag i solen :-)