Hei!
Jeg kommer bare kort innpå for å fortelle at jeg hadde en kjempe bra intervall økt med UCK i går. Den gikk ut på 7x5 min drag, jeg hadde en gjennomsnitts puls på 83% og en maks puls på 92%. Det er jeg veldig fornøyd med, med tanke på beinet mitt. Jeg merket en liten tendens på nest siste draget, men det ga seg :-)
Fortsetter det med denne utviklingen, ja da blir jeg veldig fornøyd.
I dag skal jeg i møte med express gruppa til UCK, det blir spennende.
Ha en fortsatt fin dag!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar