De to siste treningsøktene onsdag og torsdag kommer her.
På onsdag ble det en monsterøkt med både styrketrening og styrketråkk på 2,5 time, puh! Treningen gikk faktisk ganske fint, men det var værre med dagen etter (skikkelig møre bein). Så Torsdagsøkten ble det ganske enkelt en deilig times daffetur med lav puls.
I dag, fredag, er det hviledag og kveldskos foran tv.
Ha det fint så lenge og god helg.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar