Ja, det holder seg faktisk fortsatt fint med god temperatur ute i disse stormfulle høstdagene. I dag startet treningen inne på Elixia med styrketrening i en drøy time. Etterpå ble det bilen hjem og ut med sykkelen under deilig solfylt himmel, men med ganske sterk sidevind. Det ble en times styrketråkk inkl. 10 min nedsykling (det kjentes i lårene).
Ønsker dere alle en riktig god helg og nyt de behaglige pluss gradene før (de morsomme) minus gradene kommer!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar